В Первоуральскую городскую больницу обратился первый в этом сезоне пострадавший от укуса гадюки. Об этом случае сообщил в соцсетях городской портал «Первоуральск».

Этот комплекс станет отличной разминкой для тех, у кого сидячая работа. «Развитые мышцы пресса играют ключевую роль в поддержании здорового образа жизни.

Стоматолог-гигиенист Анна Лапушкина рассказала, что для поддержания здоровья зубов и полости рта нужно проходить проверку у специалиста трижды в год.

Жаркая летняя погода традиционно вносит коррективы в пищевые привычки многих россиян. Люди начинают есть меньше и реже, отказываются от сладостей и других калорийных продуктов, сокращают употребление чая и кофе.

В 2014 году я почувствовал, что мне нужно что-то менять. Чувствовал себя не очень хорошо, и мне казалось, что я могу добиться гораздо большего в плане физподготовки.

В жару организм теряет много жидкости, что приводит к обезвоживанию. Восполнять ее нужно обязательно всем, особенно беременным, кормящим и людям с гормональными нарушениями.

Езда на самокате — это не просто развлечение, а настоящая тренировка. Мнением свердловских врачей о пользе и популярности механических самокатов поделился информационный портал минздрава региона.

Полина Васильева, специалист из Роспотребнадзора, перечислила основные продукты питания, минимизирующие риск аллергических реакций. Многие люди страдают от пищевой аллергии, поэтому вопрос о безопасных продуктах для них всегда актуален.

Питание играет ключевую роль в достижении максимальной эффективности от кардиотренировок. Правильный выбор продуктов до и после занятий спортом помогает увеличить выносливость, ускоряет восстановление и способствует общему улучшению физической формы.

Врач Екатерина Волкова объяснила, почему сложно похудеть после 40 лет, и как сдвинуть вес с «мертвой точки», ограничив себя в употреблении трех продуктов.