Привычки, которые отнимают энергию — список от психолога

Некоторые паттерны поведения кажутся позитивными, но на деле несут лишь вред. Большинство наших действий мы осуществляем неосознанно, пользуясь устоявшимися поведенческими паттернами, другими словами, привычками.

Нутрициолог объяснил, как диеты влияют на ментальное здоровье

Соблюдение строгих диет часто имеет негативные последствия — набор веса, ухудшение здоровья и ментального состояния. Об этом, ссылаясь на бренд-шефа и нутрициолога justfood Марину Шитикову, пишут «Известия».

Три минуты — еще не предел: сколько в норме должен длиться половой акт

Давай сделаем это по-быстрому. Редкая женщина ответить согласием на такое предложение от партнера. Чересчур короткий половой акт не всем по нраву.