Мнение сомнолога: хронический недосып вызывает изменения в головном мозге

Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева в интервью телеканалу «Губерния» (12+) рассказала, чем может грозить привычка не высыпаться. По ее словам, существует два вида этого явления: — единичные случаи недосыпа.

Врач назвал продукт с мощным антиоксидантом

Укроп предотвращает онкологию, заявила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова. Она рекомендовала добавлять его во все блюда, в какие только можно.

Терапевт назвал необходимые витамины и минералы для беременных

Врач-терапевт Ольга Сухарева в своем телеграм-канале напомнила: в период беременности женщинам необходимы определенные витамины и минералы в достаточном количестве.

Стало известно, какие симптомы указывают на пародонтоз

Врач-пародонтолог Евгения Краснова в интервью pravda-nn.ru рассказала, что пародонтоз — это заболевание, которое проявляется глубокими дистрофическими изменениями в костной ткани без признаков воспаления и патологической подвижности зубов.

Сомнолог рассказал, кому противопоказан дневной сон

Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева в интервью телеканалу «Губерния» (12+) рассказала, кому стоит прикладываться к подушке в течение дня, а для кого это может быть опасно. — У дошкольников дневной сон…

Сомнолог рассказал, сколько должен спать человек

Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева побывала в гостях у телеканала «Губерния» (12+) и рассказала, сколько нужно спать. — Единого ответа на это мнение не существует.

День выключенных гаджетов: какие даты отмечают 5 марта

5 марта ежегодно отмечается День выключенных гаджетов. Сначала это была акция отказа от интернета, а спустя время решили на 24 часа отказаться от мобильного телефона.

86% самарских школьников делают домашнее задание с родителями

Абсолютное большинство родителей школьников помогают детям делать уроки, так ответили 86% опрошенных. При этом 33% отметили, что делают это часто, а 53% — время от времени.

Как приучить собаку ходить в туалет на улицу: советы кинолога

По его словам, эта задача несложная. Основа успеха — кормление по времени, буквально по часам. Это позволит поддерживать работу ЖКТ питомца в нормальном режиме.