В жару организм теряет много жидкости, что приводит к обезвоживанию. Восполнять ее нужно обязательно всем, особенно беременным, кормящим и людям с гормональными нарушениями.

Например, ландыш и наперстянка оказывают токсичное воздействие на сердце. Ягода вороньего глаза непригодна для употребления. Она очень похожа на чернику, но в отличие от нее плод на растении один.

Что делать при солнечных ожогах? Чем они так опасны? Как защититься от ультрафиолета и выбрать правильное средство? На что стоит обратить особое внимание?

По словам экспертов, в первой половине беременности питание не должно сильно отличаться от привычного рациона.

Такой эффект происходит из-за того, что уменьшатся количество растительных компонентов (клетчатки). Кроме этого в красном мясе содержится избыточное количество насыщенных жирных кислот, холестерин и много соли.

Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев рассказал, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы мозг работал эффективнее.

В переводе с греческого название ореха значит сердце. Так называют яблоко (ложный плод), где находится орех, который напоминает неправильную форму сердца. Полезен кешью своим положительным влиянием на организм.

По их словам, фейхоа — это крупные зеленые плоды, которые очень полезны. Родина этих ягод — Южная Америка. Тропический кустарник распространен в Бразилии, Парагвае и Аргентине.