Подъём по лестнице и другие простые способы больше ходить в течение дня
Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни. Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице.
More from my site
Сегодня день рождения Иги Швентек 31 мая исполняется 22 года первой ракетке мира Иге Швентек. В прошлом году Швентек выиграла 37 матчей подряд. Эта серия вошла в топ-3 самых длинных с 2000 […]
Врачи Курского онкоцентра осмотрели 57 пациентов в поселке Поныри Врачи Курского онкоцентра осмотрели 57 пациентов в поселке Поныри Девять пациентов врачи направили на дообследование в связи с подозрением на злокачественные новообразования. — Следующий […]- 400 модов превратили Skyrim в произведение искусства, а героиню в супермодель Пользователь портала Reddit под ником Budget-Artichoke-462 показал то, как он играет в The Elder Scrolls V: Skyrim. Парень установил на «Древние свитки» более […]
История пионера Вали Котика. Большой вклад в Победу маленького героя Великой Отечественной войны 95 лет назад родился легендарный Валя Котик самый молодой Герой Советского Союза. Он погиб в бою в 14 лет в сражениях за город Изяслав, сообщает корреспондент «МИР 24» Анастасия […]
Названы способы сохранить психическое здоровье пожилым людям Советами поделились специалисты.
SAW сенсационно выбила FaZe Clan с IEM Cologne 2024 Португальский состав SAW неожиданно обыграл европейскую FaZe Clan в четвертьфинальном матче престижного турнира Intel Extreme Masters Cologne 2024 по Counter-Strike […]
В центре Москвы со 2 июня на время полумарафона закроют движение по некоторым улицам Движение транспорта по некоторым улицам и набережным в центре Москвы ограничат 2, 3 и 4 июня на время проведения полумарафона «Забег. […]
Лионель Месси: «Сейчас придаю большое значение физподготовке, делаю все, что может помочь мне продолжать играть. В 2014 году я почувствовал, что мне нужно что-то менять. Чувствовал себя не очень хорошо, и мне казалось, что я могу добиться гораздо большего в плане […]
Беспилотники ВСУ попытались атаковать Крым В период с 22.25 до 23.10 мск над Крымом дежурными средствами противовоздушной обороны были уничтожены четыре беспилотных летательных аппарата Вооруженных сил Украины, сообщило Минобороны […]