Нынешний бум на витамины и БАДы начался в нашей стране во время ковида, когда все поголовно пытались спастись, укрепляя иммунитет витамином D, имбирем и препаратами селена.

Россияне стали чаще проверять здоровье, даже если ничего не беспокоит. За год спрос на чекапы вырос на 10-15%, рассказали опрошенные "РГ" эксперты.

Рафаэль Лурейро заявил, что каждому человеку необходимо выпивать 35 миллилитров воды на один килограмм массы тела.

Соломон У. Бьенсток посоветовал способ снизить артериальное давление без лекарств с помощью ходьбы.

Врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян не сидеть дома и выходить гулять, чтобы продлить свою жизнь.

Исторически неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) считалась спутником ожирения. В этом кроется главная ловушка — нормальный общий вес не гарантирует нормального состава тела.

В день можно съедать до 300 граммов персиков и нектаринов, рассказала News.ru диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.

Высокая температура влияет на работу эндокринной системы. У женщин в жару может не только меняться настроение из-за повышения кортизола, но и появляться проблемы со сном.

Бину Джон назвал рабочие методы, помогающие поддержать здоровье печени.